– Varför dansa?
Dansa fritt! Dansa i par!
All dans är flöde där kroppen speglar musiken, oavsett vilken musik och vilken kropp! Med dansen flödar energier fritt! Dansen hjälper också kroppen att läka på olika sätt, bland annat genom att öka flödet av olika kroppsvätskor, blod, ledvätska med mera.
All dans sker utifrån dina egna villkor. Om du står, sitter eller ligger, om det är Metallica eller Mozart, om det är lite eller mycket rörelse så är dansen ett verktyg för läkning!
Musiken du dansar till skapar vibrationer i kroppen som också är läkande. Du bokstavligen absorberar läkning!
Jag förespråkar Fox, som är en underbar pardans och mycket enkel att lära sig, ger stort utrymme för improvisation och variation och går att utveckla hur mycket som helst!
Ofta används steg, turer och tekniker från andra danser exempelvis tango och kizomba.
Fox dansas i sluten fattning, nära partnern om man vill, och stimulerar därför produktionen av oxytocin!
Kurser
Dance Of the Elements
En spännande, virvlande resa genom de fem elementen, kroppen och din tidslinje.
Musik vägleder ditt inre äventyr.
Jord med grundande, vibrerande frekvenser.
Vatten med flödande känslor.
Eld med glöd och kaos.
Luft med livets stormar och stillhet.
Eter med villkorslös, allomfattande kärlek.
Du dansar utifrån vad din kropp vill, känner och klarar.
Kroppen för och du följer, alla rörelser är välkomna att finna sitt uttryck!
Du kan dansa dansa sittande, stående eller liggande.
Prova-på Fox
Här lär du dig grunderna i modern Fox och tar reda på om Fox är en dans som passar just dig.
Nybörjare Fox
På denna kurs lär du dig grunden i modern Fox och några enkla turer
Fortsättning Fox
Efter nybörjarkursen lär du dig fler turer och utvecklar din teknik
Avancerad musikanpassning och känsla
När du väl lärt dig dansa enligt reglerna är det dags att lära sig att bryta mot reglerna!
Gustav är en erfaren dansare. Han har dansat hela livet, både folkdans och andra pardanser. Under senare år mestadels foxtrot och bugg. Dansen är ett livselixir och en källa till glädje för honom
